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다이어트 식단

10월 13일( 저녁식사 337kcal)

다신등급

완두콩7

  • 2021.10.13 16:53
  • 80
  • 0
저녁 337kcal 16:51
탄수화물(20.8%) 66.05 / 317g
단백질(22.2%) 12.87 / 58g
지방(7.0%) 3.37/ 48g
양배추찜
(1인분, 200g)
48kcal
쌀밥
(1공기, 120g)
177kcal
쌈장
(1종지, 50g)
90kcal
고추
(1회, 30g)
5kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
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