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다이어트 식단

10월 13일( 점심식사 487kcal)

다신등급

007미인

  • 2021.10.13 12:50
  • 4
  • 0
점심 487kcal 12:48
탄수화물(17.1%) 56.05 / 327g
단백질(22.1%) 13.25 / 60g
지방(7.3%) 3.63/ 50g
채식수제 훈제햄 무오신채
(1회분, 80g)
176kcal
배추김치
(1소접시, 80g)
20kcal
[통밀로만] 통밀 견과빵
(1회, 100g)
287kcal
블랙커피
(1잔, 180ml)
4kcal
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