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다이어트 식단

10월 13일( 점심식사 333kcal)

다신등급

sun^^

  • 2021.10.13 12:06
  • 8
  • 0
점심 333kcal 11:42
탄수화물(15.5%) 44.51 / 288g
단백질(43.8%) 23.24 / 53g
지방(14.7%) 6.45/ 44g
소고기 우둔살
(1회분, 80g)
109kcal
바게트
(1회, 30g)
83kcal
소고기 육개장
(1회, 230g)
42kcal
1-4 구황작물-고구마(식이섬유 2.09)
(1회, 76g)
99kcal
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