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다이어트 식단

10월 11일( 점심식사 501kcal)

다신등급

나도좀해보자
  • 2021.10.13 02:03
  • 21
  • 0
점심 501kcal 02:01
탄수화물(31.2%) 102.20 / 328g
단백질(18.3%) 10.96 / 60g
지방(9.3%) 4.65/ 50g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
콩나물김치국
(1인분, 150g)
 61kcal
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