다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 243kcal)
UKfighting
- 2021.10.11 19:19
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저녁 243kcal 19:16
탄수화물(7.5%) 25.56 / 343g
단백질(48.8%) 30.75 / 63g
지방(6.1%) 3.19/ 52g
| [하림] 닭가슴살 큐브 청양고추 (1회, 150g) | 185kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 40g) | 58kcal |
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