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다이어트 식단

10월 11일( 아침식사 728kcal)

다신등급

이옹애옹

  • 2021.10.11 11:09
  • 6
  • 0
아침 728kcal 10:43
탄수화물(31.6%) 117.91 / 373g
단백질(31.6%) 21.46 / 68g
지방(34.6%) 19.75/ 57g
쌀밥
(1공기, 180g)
265kcal
햄김치찌개
(2인분, 282g)
288kcal
한입사브레쿠키
(0회, 14g)
61kcal
사과
(1회, 200g)
114kcal
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