다이어트 일기
다시 다이어트 시작 일주일 째,
목표는2월
- 2021.10.10 18:38
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몸무게 2kg 감량
비가와서 어렵지만 활동량을 늘리기 위해 매일 만보씩 걷기 시작/ 에일린 요가 채널 활용해서 매일 50분씩 근력운동 중/ 다음주에는 요가에도 꼭 가기!
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