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다이어트 식단

10월 10일( 점심식사 700kcal)

다신등급

완두콩7

  • 2021.10.10 15:16
  • 7
  • 0
점심 700kcal 15:11
탄수화물(16.7%) 52.89 / 317g
단백질(90.1%) 52.26 / 58g
지방(64.0%) 30.71/ 48g
쌀밥
(1공기, 120g)
177kcal
쇠고기등심
(1회, 200g)
436kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
물냉면
(1인분, 50g)
47kcal
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