다이어트 식단
10월 10일( 아침식사 587kcal)
007미인
- 2021.10.10 07:21
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아침 587kcal 07:19
탄수화물(8.6%) 28.13 / 327g
단백질(3.4%) 2.04 / 60g
지방(3.3%) 1.67/ 50g
| 라즈베리 쿼크바스켓 (1.5회, 195g) | 450kcal |
| [포스트] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
| 블랙커피 (1잔, 190ml) | 5kcal |
| 우유 (1컵, 30ml) | 19kcal |
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