70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
10월 9일
예서맘미니
- 2021.10.09 23:15
- 28
- 1
아점과 점저로 먹고 아이들 재우고 한시간 넘게 운동했네요.
시어머니오셔서 오랜만에 외식했는데 조절하며 먹었는데 양이 줄었는지 금방 배부르더라구요.
연휴동안 식단관리 잘 할 수 있도록 해야겠어요^^
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