10월 9일
예서맘미니
아점과 점저로 먹고 아이들 재우고 한시간 넘게 운동했네요. 시어머니오셔서 오랜만에 외식했는데 조절하며 먹었는데 양이 줄었는지 금방 배부르더라구요. 연휴동안 식단관리 잘 할 수 있도록 해야겠어요^^
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육퇴 운동 대단의지 👍👍👍👏👏👏
10월 09일( 점심식사 283kcal)
30일 하루 2L 물마시기 43일차 성공!
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