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다이어트 식단

10월 09일(아침 171kcal)

다신등급

까옹융

  • 2021.10.09 12:13
  • 11
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10월 09일(아침 171kcal)

아침 171kcal 10:09
탄수화물(6.4%) 21.81 / 339g
단백질(21.3%) 13.19 / 62g
지방(8.0%) 4.18/ 52g
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 106g)
58kcal
블루베리
(1작은컵, 45g)
25kcal
카카오닙스
(1티스푼, 7g)
36kcal
[미주라] 통밀 도너츠
(1개, 15g)
52kcal
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