• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

집에 누워서 운동?

다신등급

블루캣
  • 2014.12.07 11:08
  • 270
  • 3

평소에도 운동 별로 좋아하지 않아 일할때는 출퇴근이용 많이 걷는것으로 그나마 운동하는데
오늘같은 휴일에 주로 TV보며 누워 있는나~ ㅠ
어떤 운동이 맞을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    popll1370 2014.12.07 13:25

    하늘자전거도 좋아요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    cho꼬맹이 2014.12.07 12:16

    누워서 옆으로 다리올리기요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    띠띳 2014.12.07 11:25

    박봄 L자 다리운동 어떠신가요!!!! 추천해드려요!!! 누워서 티비보며 할수있는 운동입니다!!!

    답글
    |
    입력
이전글

아그리고 윗몸일으키기..

2015.04.16 조회수 : 185
다음글

허벅지 안쪽 살 공략 운동법!!

2014.12.04 조회수 : 1,578
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기