다이어트 식단
10월 07일( 야식 157kcal)
카@kiss3934
- 2021.10.07 23:50
- 45
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야식 157kcal 23:49
탄수화물(1.8%) 6.17 / 340g
단백질(38.5%) 23.86 / 62g
지방(12.2%) 6.34/ 52g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1/2인분, 75g) | 50kcal |
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