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다이어트 식단

10월 07일( 점심식사 362kcal)

다신등급

카@slgood8654

  • 2021.10.07 20:09
  • 4
  • 0
점심 362kcal 19:22
탄수화물(15.7%) 84.69 / 540g
단백질(6.5%) 6.47 / 99g
지방(2.2%) 1.81/ 82g
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
브로콜리
(1/4회, 25g)
9kcal
시금치나물
(1/4소접시, 21g)
14kcal
잡곡밥
(1/4공기, 50g)
73kcal
고구마 생것
(2인분, 200g)
262kcal
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