• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ• ํ•˜์ฒด ํŠผ์‹ค ํƒˆ์ถœํ•˜์ž(!)

10.7.๋ชฉ.์‹๋‹จ.

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ

1 4 4 7 10 1 2 3 8 1 1 4 9
  • 2021.10.07 18:49
  • 28
  • 10

์˜ค๋Š˜์€ ์ˆ˜์—… ๋๋‚˜๊ณ  ๋Œ์•„์˜ค๋Š”๊ธธ ์ข€ ๊ฑธ์—ˆ์–ด์š”~.^^ ๊ทธ๋ฆฌ๊ตฌ ์ค‘๊ฐ„์ค‘๊ฐ„ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋ฐ” ์ข…๋ฅ˜๋ฅผ ๋งŽ์ด ๋จน์€๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š”~.ใ…‹ ์Œ~๋˜ ๋ธ”๋ž™์›ฐ๋น™(๋จน๋ฌผ) ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ๋ง›์žˆ์–ด์„œ ์ €๋…์œผ๋กœ ๋˜ ์‚ฌ๋จน์—ˆ๋„ค์š”~.
๋‚ด์ผ์€ ์ข€ ํ”„๋ฆฌํ•œ๋‚ ์ธ๋ฐ ์—ฐํœด๋ผ~ ์ด๋ฒˆ์—” ์‹๋‹จ ์‹ ๊ฒฝ ์ข€ ์จ๋ณผ๊ป˜์š”~.๐Ÿ˜Š

10.7.๋ชฉ.์‹๋‹จ.

10.7.๋ชฉ.์‹๋‹จ.

10.7.๋ชฉ.์‹๋‹จ.

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฐ”๋”” 2021.10.08 15:07

    ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋ฐ” ํˆ๋ฆฌํˆ๋ฆฌ~^^
    ์ •๋ง ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ ๋ฐ”๋กœ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด์…จ๋„ค์šค~ใ…‹ใ…‹
    ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ๋งŒ ๋“œ์‹œ๊ณ ๋„ ํ—ˆ๊ธฐ์ง€์‹œ๋Š” ์•Š์œผ์„ธ์š”??
    ์ „ ๋ฐฅ์€ ๋ฐฅ๋Œ€๋กœ, ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋ฐ”๋Š” ๊ฑ ๊ฐ„์‹์ด๋ผ..ใ…‹ใ…‹
    ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ๋น„์ฅฌ์–ผ์€ ์ •๋ง~๐Ÿ‘
    ์ด์ •๋„๋Š” ๋˜์ค˜์•ผ ๋ˆ์ฃผ๊ณ  ์•„๊น์ง€ ์•Š๊ฒ ๋‹ค๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด..
    ๋‚ผ ์•„์นจ๋ฉ”๋‰ด ์ €๋„ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋กœ ๊ฒฐ์ •..์ค‘์š”ํ•œ๊ฑด ๋‚ด๊ฐ€ ๋งŒ๋“œ๋Š” ์ˆ˜์ œ ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜..๋ง›์€ ๋ณด์žฅ์ด ์•ˆ๋˜์šฉ~~๐Ÿ˜๐Ÿคฃ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฐ”๋”” 2021.10.08 15:10

    ๊ธ€๊ณ  ํด๋กœ๋ฒ„ ์‚ฌ์ง„์—์„œ ์™œ ์ €๋Š” ๋„ค์žŽํด๋กœ๋ฒ„ ์ฐพ๊ณ  ์žˆ๋Š”๊ฑธ๊นŒ์šฉ??๐Ÿ˜๐Ÿคฃ
    ์ด๋ฒˆ ์ฃผ๋ง์€ ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ..๊ณผ์‹ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ ์ž˜ ๋„˜๊ฒจ ๋ณด์•„์šฉ~๐Ÿ˜‰

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2021.10.08 21:04

    ๋ฐฐ๊ฐ€ ๊ณ ํŒ ๋Š”๋ฐ ์ˆ˜์—…์„ ์—ฐ๊ฐ•ํ•˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ๋ฐฅ๋•Œ๋ฅผ ๋†“์ณ์„œ~.ใ…‹ ์ง‘์— ๊ฐ€๋Š”๊ธธ์— ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋ฐ” ํ•˜๋‚˜๋”๋จน๊ณ  ์ง‘์—๊ฐ€๋‹ˆ ์ €๋…์‹œ๊ฐ„์ด๋ผ ์–ด์ œ๋Š” ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋๋„ค์š”~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹
    ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜๋Š” ์ •๋ง ์•ˆ์— ์ฑ„์†Œ๋ž‘ ๋‚ด์šฉ๋ฌผ์ด ๋นต๋นตํ•ด์„œ ๋ง›๋„์žˆ๊ณ  ์ข‹์•˜์–ด์š”~. ๋‚ด์ผ์•„์นจ์— ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋“œ์„ธ์š”.^^โค

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2021.10.08 21:05

    ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ฐ”๋”” ๊ทธ๋‹ˆ๊นŒ์š”~. ์ €๋„์ž์—ฐ์Šค๋ ˆ ์ฐพ๊ณ ์žˆ์—ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๋„ค~ ์ฃผ๋ง๋„ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹๋‹จ์œผ๋กœ ์ž˜ ๋ณด๋‚ด๋ณด์•„์š”~.^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ณด๋ˆํƒ„ํƒ„ 2021.10.08 08:32

    ์ €๋„ ์กฐ๊ธˆ ๋œ ๋จน์–ด์•ผ ๊ฒ ์–ด์š”
    ์š”์ฆ˜ ์ ์  ์–‘์ด ๋Š๋Š”๊ฑฐ๊ฐ™์•„์š”
    ๊ฐ์„ฑํ•ด์•ผ์ง€
    ์‰ฌ๋Š”์—ฐํœดํ‹ˆ์— ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ ๊ฐ€๊ฒŒ์—์„œ ์ ์‹ฌ ์•ฝ์†์žˆ๋Š”๋ฐ ๊ทธ์ง‘ ๋จน๋ฌผ์ƒŒ ์žˆ์Œ
    ์‚ฌ๋จน์–ด๋ณด๋ ต๋‹ˆ๋‹ค
    ์˜ค๋Š˜๋„ ํ•ดํ”ผํ•˜์„ธ์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2021.10.08 08:42

    ๋„ค~์ €๋‘ ํ•ด๋น„ํ•œ ์‹๋‹จ์„ ๋ช‡๋‹ฌ์ด๋‚˜ ์œ ์ง€ํ•ด์˜ค๋‹ค ์‹๋‹จ ์‹ ๊ฒฝ์“ด์ง€ ์–ด์ œ๋กœ 6์ผ์ฐจ~. ์˜ค๋Š˜ ๋“œ๋ด ์ผ์ฃผ์ผ์ฐจ๋„ค์š”.^^
    ๋จน๋ฌผ์ƒŒ๋“œ ๊ผญ ๋จน์–ด๋ณด์„ธ์š”~. ์ซ€๋“ํ•œ ๋Š๋‚Œ๊ณผ ๊ฑด๊ฐ•ํ• ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ๋Š๋‚Œ์ด ์ฐธ ์ข‹์•„์š”~.^^โค
    ๋„ค~์˜ค๋Š˜๋„ ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์š”~.

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถŒ์Šคํฌ์•ผ 2021.10.08 08:18

    ใ…Žใ…Žใ…Ž
    ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ๋ฐ”์™€ ์‚ฌ๋ž‘์— ๋น ์ง„๊ฑด๊ฐ€์š”^^?ใ…Ž
    ํ’€ ์‚ฌ์ง„์ด ์ƒํผํ•˜๋„ค์š”~~^^
    ์˜ค๋Š˜๋„ ํ™”์ดํŒ…ํ•˜์„ธ์š”~~โ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2021.10.08 08:22

    ์•„์นจ๊บผ๋Š” ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”๊ฑฐ๋ผ ๋จน๊ณ , ๋‘๋ฒˆ์งธ ์š”๊ฑฐํŠธ๋ฐ”๋Š” ์ง‘์— ๋Œ์•„๋‹ค๋‹ˆ๋Š”๋ฐ ๋จน๋Š”์‚ฌ๋žŒ์ด ์—†์–ด์„œ ๋จน๊ณ ~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๋งˆ์ง€๋ง‰ ์ดˆ์ฝ”๋ฐ”๋Š” ์ˆ˜์—… ๋๋‚˜๊ณ  ๊ธ‰ ๋ฐฐ๊ณ ํŒŒ์ ธ์„œ ์‚ฌ๋จน์—ˆ์–ด์š”~.ใ…‹ใ…‹ใ…‹ใ…‹
    ๋„ค~์˜ค๋Š˜๋„ ํŒŒ์ž‡ํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค~.^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ถ๋””์‹คํ™”๋ƒ 2021.10.07 19:54

    ์šฐ์™€ ์‹๋‹จ์ด ์ง„์งœ ์•ผ๋ฌด์ง€์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณ ์ƒ ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚ด์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์—ฐํœด ์ง„์งœ ์ข‹๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2021.10.07 20:57

    ๊ทธ๋™์•ˆ ๋„˜ ํ•ด๋น„ํ•˜๊ฒŒ ๋จน์–ด์„œ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ฐˆ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์–ด์š”~.ใ…‹ ๊ฑฐ๊ธฐ๋‹ค ๋˜์—ฐํœด ๊ทธ์ „๊ณผ๋Š” ์ข€๋‹ค๋ฅด๊ณ  ์‹ถ์€๋ฐ ์ž˜ํ• ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒ ์ฃ ~. ์ด์ œ ์‹๋‹จ๊ด€๋ฆฌํ•œ์ง€ 6์ผ์ฐจ๋ผ ์—ฐํœด์ „ ์ข€ ๊ธด์žฅ๋˜๋„ค์š”~.ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ์•„์นจ๋จน๊ธฐ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2021.10.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 7
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 3์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2021.10.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 4
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ