70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
11일차~~
불변
- 2021.10.07 18:03
- 24
- 3
아침 운동 1시간 20분
집와서 씻고.. 종일 바쁘네요ㅡㅡ
오늘 따라 너무 허기져서 힘들었어요ㅋ
먹은거 정리후 7시쯤 계단걷기 하려고합니다
저희 집 15층인데(17층까지 있다죠)
왜? 무엇 때문인지 17층까지는 도저히
못 가겠어요 ㅋㅋㅋ
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식단 정말 대단하세요!! 전 조금이라도 탄수화물이 들어가야 살겠던데.. ㅠㅠ 하늘별님 노력은 결코 배신하지 않을꺼에요!!
화이팅이요!! 예전에 계단오르기 몇번씩 반복하고 그랬는데 이제 못하겠어요 ㅠㅠ
운동 후 계단 걷기라니! 대단 화이팅이요!