다이어트 식단
10월 06일( 아침식사 335kcal)
MS10077121
- 2021.10.07 15:25
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아침 335kcal 15:24
탄수화물(8.0%) 22.43 / 280g
단백질(53.4%) 27.24 / 51g
지방(37.6%) 16.16/ 43g
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
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