다이어트 식단
10월 07일( 점심식사 291kcal)
sun^^
- 2021.10.07 12:26
- 26
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점심 291kcal 12:25
탄수화물(20.6%) 59.04 / 287g
단백질(21.2%) 11.21 / 53g
지방(8.6%) 3.77/ 44g
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 100g) | 84kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 7g) | 40kcal |
| 건어물-쥐포구이(식이섬유 1.83) (1회, 21g) | 71kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 106g) | 89kcal |
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