다이어트 식단
10월 07일( 아침식사 204kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.10.07 07:12
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아침 204kcal 07:11
탄수화물(3.9%) 14.15 / 366g
단백질(36.6%) 24.53 / 67g
지방(9.4%) 5.29/ 56g
| 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 (1개, 190ml) | 65kcal |
| 간장게장 (1/2인분, 120g) | 125kcal |
| 쌀밥 (1공기, 10g) | 14kcal |
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