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다이어트 식단

10월 06일( 점심식사 649kcal)

다신등급

여름시작8
  • 2021.10.06 21:58
  • 24
  • 0
점심 649kcal 18:23
탄수화물(33.6%) 101.42 / 302g
단백질(59.6%) 32.79 / 55g
지방(32.5%) 14.97/ 46g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
감자조림
(1인분, 35g)
 44kcal
무말랭이무침
(1회, 100g)
 136kcal
양념치킨
(1조각, 100g)
 323kcal
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