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다이어트 식단

10월 01일(점심 518kcal)

다신등급

평생다이어트녀

  • 2021.10.06 18:46
  • 24
  • 0

10월 01일(점심 518kcal)

점심 518kcal 21:08
탄수화물(4.5%) 15.43 / 346g
단백질(28.8%) 18.13 / 63g
지방(60.5%) 32.07/ 53g
WW sourdough Dark Rye mini loaf
(1회, 83g)
186kcal
바질 페스토
(1회, 12g)
55kcal
mortadella primo ham
(1회, 26g)
78kcal
루꼴라
(1회분, 10g)
1kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
마요네즈
(1큰술, 18g)
126kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
Sea salt
(1회, 1g)
0kcal
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