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다이어트 식단

10월 06일( 점심식사 387kcal)

다신등급

박하11

  • 2021.10.06 13:59
  • 3
  • 0
점심 387kcal 13:57
탄수화물(17.3%) 53.79 / 311g
단백질(46.1%) 26.28 / 57g
지방(8.9%) 4.18/ 47g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
대구탕
(3/4인분, 225g)
142kcal
콩자반
(3/4소접시, 22g)
71kcal
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