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다이어트 식단

10월 06일( 점심식사 1017kcal)

다신등급

주혁맘81

1
  • 2021.10.06 12:47
  • 5
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점심 1017kcal 12:36
탄수화물(27.2%) 91.37 / 336g
단백질(69.3%) 42.98 / 62g
지방(30.5%) 15.58/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178kcal
배추김치
(1소접시, 40g)
10kcal
(1장, 1g)
145kcal
딸기잼바른식빵
(2장, 80g)
374kcal
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