70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
10 일차~~
불변
- 2021.10.06 10:15
- 50
- 2
군것질등 엄청 땡기는거 못참고
얼마전 떡볶이 먹고.. 그리고 잘
참았는데 흠.. 밤 9시 아이가 짱꾸를
뜯어서 먹네요 자기전에 뭘 먹냐고
한마디하고는 바삭바삭 소리에 ㅜㅜ
손이 그만~~~ 3개 집어 먹었습니다ㅋㅋㅋ
더 있었으면 더 먹었을꺼에요
다행히 몇개 없어서ㅋㅋㅋ 아~~
오늘 아침 쉐이크 끝냅니다
전 새벽 2시자고 아침 7시반에 일어나거든요
저녁을 좀 가볍게 먹는게 좋다는 말에
저녁 쉐이크1잔 끝냈더니.. 배고파서
힘들었네요 그냥 원래 먹던데로 해야겠어요
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천천히 꾸준하게.. 가끔은 어긋나도 다시 움직이면되니까요~^^ 넘 무리하지마시고 화이팅입니다
한번 입 터지면 감당안될꺼같아요ㅋㅋ