다이어트 식단
10월 05일( 야식 399kcal)
wsrn
- 2021.10.06 10:08
- 25
- 0
야식 399kcal 10:07
탄수화물(22.1%) 67.29 / 305g
단백질(25.6%) 14.33 / 56g
지방(16.3%) 7.65/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 참치김치찌개 (1/4인분, 50g) | 26kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
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