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다이어트 식단

10월 05일( 저녁식사 125kcal)

다신등급

카@jero80

  • 2021.10.05 19:20
  • 30
  • 0
저녁 125kcal 20:39
탄수화물(6.3%) 20.56 / 327g
단백질(4.6%) 2.73 / 60g
지방(8.0%) 4.01/ 50g
스리라차소스
(2회, 10g)
40kcal
다진마늘
(2티스푼, 8g)
10kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 120g)
75kcal
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10월 05일( 운동 248kcal)

2021.10.05 조회수 : 14
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2021.10.05 조회수 : 6
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