• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 05일( 점심식사 330kcal)

다신등급

sun^^

  • 2021.10.05 11:54
  • 4
  • 0
점심 330kcal 11:52
탄수화물(12.2%) 34.90 / 287g
단백질(48.7%) 25.80 / 53g
지방(25.5%) 11.20/ 44g
김-왕실김밥용 김
(1회, 2g)
7kcal
소고기 우둔살
(1회분, 75g)
102kcal
반찬2-단무지(식이섬유 0.67)
(1회, 37g)
4kcal
채소-당근(식이섬유 3.1)
(1회, 50g)
15kcal
채소-브로콜리(식이섬유 1.9)
(1회, 50g)
14kcal
반찬2-콩나물(식이섬유 0.85)
(1회, 55g)
38kcal
애호박나물
(1회, 50g)
19kcal
과일-바나나(식이섬유 1.90)
(1회, 100g)
84kcal
케일
(1회분, 30g)
7kcal
1-3 아몬드(식이섬유 1.1)
(1회, 7g)
40kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

간단하게 먹기 좋아요

2021.10.05 조회수 : 1
다음글

10월 05일( 오후간식 156kcal)

2021.10.05 조회수 : 6
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기