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다이어트 식단

10월 04일( 점심식사 483kcal)

다신등급

오마이감자

  • 2021.10.04 21:20
  • 3
  • 0
점심 483kcal 21:16
탄수화물(2.1%) 9.50 / 459g
단백질(48.2%) 40.51 / 84g
지방(32.3%) 22.62/ 70g
양갈비(뼈포함)
(1회, 132g)
266kcal
연어
(1회, 100g)
106kcal
맥주
(1잔, 300ml)
111kcal
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