다이어트 식단
10월 03일( 점심식사 377kcal)
단단탄탄
- 2021.10.03 13:13
- 24
- 0
점심 377kcal 13:09
탄수화물(12.0%) 39.52 / 328g
단백질(20.3%) 12.19 / 60g
지방(21.9%) 10.94/ 50g
| Yozm 그릭요거트 (1회, 80g) | 83kcal |
| 천도복숭아 (1/2개, 50g) | 21kcal |
| [통밀당] 통밀견과스틱빵 (1개, 66g) | 180kcal |
| 피넛버터앤코 크런치타임 스무스 (1/2회, 16g) | 90kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1포, 1g) | 3kcal |
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