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다이어트 식단

10월 02일( 저녁식사 728kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.10.01 20:15
  • 17
  • 0
저녁 728kcal 20:11
탄수화물(26.7%) 82.96 / 311g
단백질(81.3%) 46.33 / 57g
지방(50.1%) 23.55/ 47g
[CJ] 햇반 쌀밥 210g
(1개, 200g)
 300kcal
갈치구이
(1.5회, 150g)
 288kcal
양배추쌈
(1접시, 100g)
 131kcal
오이
(1/2개, 105g)
 9kcal
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2021.10.01 조회수 : 17
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2021.10.01 조회수 : 13
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