약 두달 동안 -5kg
김김김문문문
건강을 위해서 식습관 개선, 꾸준한 운동, 스트레칭, 스트레스성 폭식 개선으로 천천히 빼고 있어요. 눈바디 사진은 없지만 꽤 라인이 정리되고 몸이 가벼워졌어요ㅎㅎ아주 천천히 10키로까지 빼 보려고 합니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
자극받구가요
어떻게 금방 뺄 수 있는거죠? 부럽습니다
멋있으세요ㅠㅠ화이팅!!
홧팅
대단해요!
부럽습니다ㅜㅜ
멋있어요!!
화이팅 ! 힘내세요 ㅎ ㅎ
화이팅해요!!!
10월 06일( 운동 680kcal)
09월 12일( 아침식사 78kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자극받구가요
어떻게 금방 뺄 수 있는거죠? 부럽습니다
멋있으세요ㅠㅠ화이팅!!
홧팅
홧팅
대단해요!
부럽습니다ㅜㅜ
멋있어요!!
화이팅 ! 힘내세요 ㅎ ㅎ
화이팅해요!!!