70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
5일차~ ^^
불변
- 2021.10.01 13:29
- 30
- 3
9시에 나가서 9시 30분부터 운동 시작
1시간 20분 운동후~
볼일들보고 너무 배고파서
서브웨이 빵은 속 파내고
절임야채빼고, 소스 올리브,소금,후추
아메리카노 1잔 점심 먹었습니다
저는 제일 고비가 토요일이에요
입안터지게 조심해야겠어요ㅜㅜ
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최신순
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하늘님 식단 조절하시는거 보면서 대단하다고 생각해요
드셔도 어찌 저리 조절해서 드시는지!
토요일 다이어트 응원해요!
같이 성공 기대할께요!
화이팅~^^ 저도 주말엔 혼자 아이봐야해서 스트레스로 막 폭식하는데 낼은 꼭 참아야겠어요!
매번 주말에 입이 터지네요 ㅡㅡㅋㅋ
독박이시군요ㅜㅜ 저도 독박육아라
토요일 밤만되면 술이 자꾸 땡겨요
최대한 입조심해봐야겠어요^^;;