다이어트 식단
09월 28일( 아침식사 187kcal)
sun^^
- 2021.09.28 00:11
- 62
- 0
아침 187kcal 20:45
탄수화물(6.0%) 17.29 / 287g
단백질(12.6%) 6.66 / 53g
지방(25.2%) 11.10/ 44g
| 1-3 감탄식빵 (1회, 27g) | 63kcal |
| 바게트 (1회, 23g) | 64kcal |
| 브라질너트 말린것 (1회분, 4g) | 26kcal |
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 6g) | 34kcal |
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