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다이어트 식단

09월 26일( 아침식사 376kcal)

다신등급

라인라인

  • 2021.09.26 17:47
  • 34
  • 0
아침 376kcal 04:23
탄수화물(16.5%) 56.26 / 341g
단백질(34.6%) 21.80 / 63g
지방(21.1%) 10.98/ 52g
페퍼민트차
(1잔, 150ml)
2kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
[풀무원] 국산콩두부 부드러운 찌개용
(1/2팩, 180g)
134kcal
참치김치찌개
(1/2인분, 100g)
52kcal
가지볶음
(1/2회, 50g)
42kcal
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