09월24일 운동+운동후공체🚶♀️👯♀️🧘♀️



오늘 운동숙제 끝♡
내일 하면 일요일또 쉬네요
오늘 하루도 그룹분들 화이팅입니다 ^^♡
이따 식단올리러들리겠습니다 😚😍😁
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멋지셔요^^
오늘도 불태우셨군요!! 오늘 마무리까지 함께 힘내용!!
폼플러허벅지 승마살깍이 최고인듯
허벅지 ,종아리 폼플러추가하고
부기많이 빠졌어요ㅎ
I세정I 저도 간만에 폼롤러 해야겠네용!!
Dufu 운동전 운동후 2번씩
꾸준히해주는데 변화보이니까
안할수가 없게됐어요ㅎ
와우 벌써 운동끝이라니ㅋㅋ 대단👍
저는 오전운동하는 익숙해서 ㅎ
아침해요^^