다이어트 식단
09월 23일( 저녁식사 672kcal)
나는57키로!!
- 2021.09.24 00:42
- 118
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저녁 672kcal 12:08
탄수화물(18.6%) 62.27 / 334g
단백질(69.5%) 42.39 / 61g
지방(55.1%) 28.08/ 51g
| 삶은 밤고구마 (1개, 180g) | 230kcal |
| [베지밀] 담백한 베지밀A 검은콩 두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 150g) | 327kcal |
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