다이어트 일기
09월 23일 (음식 551kcal, 운동 74kcal)
Derekim92
- 2021.09.23 16:57
- 87
- 0
- 음식
- 운동
551/ 1534
74/ 256
성공
(801)
아침식사 : 124kcal (22.50%)
| [잇메이트] 훈제닭가슴살 오리지널 | 117kcal |
| [엔제리너스] 아이스아메리카노 | 7kcal |
점심식사 : 239kcal (43.38%)
| [포켓샐러드] 불고기 샐러드 | 232kcal |
| [엔제리너스] 아이스아메리카노 | 7kcal |
오후 간식 : 188kcal (34.12%)
| [닥터유] 에너지바 | 188kcal |
운동 : 74kcal
| 스쿼트 | 14kcal |
| 공부 | 60kcal |
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