다이어트 식단
09월 21일( 저녁식사 510kcal)
카@pbg2000
- 2021.09.22 17:45
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저녁 510kcal 17:45
탄수화물(11.4%) 57.80 / 505g
단백질(69.6%) 64.76 / 93g
지방(51.4%) 39.56/ 77g
| [생선회]전어회 (2소접시, 200g) | 400kcal |
| 광어회 (1회분, 100g) | 110kcal |
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