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다이어트 식단

09월 21일( 저녁식사 829kcal)

다신등급

단단탄탄

  • 2021.09.21 20:15
  • 88
  • 0
저녁 829kcal 20:12
탄수화물(30.8%) 101.01 / 328g
단백질(43.0%) 25.79 / 60g
지방(51.0%) 25.49/ 50g
비빔국수
(1인분, 450g)
505kcal
갈비구이
(1/2토막, 97g)
216kcal
애호박전
(1소접시, 100g)
90kcal
고사리나물
(1/2인분, 30g)
18kcal
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