다이어트 식단
09월 18일( 저녁식사 435kcal)
마녀엄마살빼자
- 2021.09.18 21:58
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저녁 435kcal 21:57
탄수화물(14.6%) 46.88 / 321g
단백질(33.6%) 19.84 / 59g
지방(38.5%) 18.86/ 49g
| 오트밀 (1회분, 50g) | 191kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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