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다이어트 식단

09월 15일( 점심식사 274kcal)

다신등급

이쁜정원

  • 2021.09.15 13:38
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09월 15일( 점심식사 274kcal)

점심 274kcal 13:05
탄수화물(12.9%) 32.78 / 255g
단백질(51.9%) 24.38 / 47g
지방(16.8%) 6.54/ 39g
검은콩밥
(1공기, 76g)
95kcal
옥돔
(1회분, 90g)
99kcal
총각김치
(1인분, 18g)
5kcal
마늘장아찌
(1소접시, 15g)
8kcal
청국장찌개
(1인분, 129g)
59kcal
비름나물
(1소접시, 17g)
8kcal
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