다이어트 식단
09월 13일( 저녁식사 133kcal)
MS10077121
- 2021.09.14 07:54
- 18
- 0
저녁 133kcal 07:52
탄수화물(8.3%) 23.34 / 280g
단백질(16.5%) 8.42 / 51g
지방(5.4%) 2.32/ 43g
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 민어매운탕 (1/2인분, 49g) | 41kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
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