70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
09월13일 공체
I세정I
- 2021.09.13 06:53
- 88
- 4
장 소식이 없으셔서
걍쟀음 먹는것 하나 정직
부대찌개 ㅋ 체지방 위로
체중 어제 동일 이번주
홍양 ㅋㅋㅋㅋ 망 ㅠㅡㅠ
홍양기간 운동 계속ㅠ
점심 양배추 샐러드 교체
두유이만 ~슝
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그분이 오셨을때도 조금 편히 쉬어주는것도 좋아요~~화장실 성공 빌어요ㅎㅎ 화이팅
저는 생리통약 운동30분전 먹고해요
하니까 오히려 편하고 좋드라구요;
체중변동없고 체지방이라 ㅎ
열심히 운동하시는거 멋지세요👍
생리기간엔 너무 무리하지마셔요
쓰러지실까봐 걱정되네요ㅠㅠ
운동한게 게운하드라구요