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다이어트 식단

09월 12일( 점심식사 669kcal)

다신등급

wsrn

  • 2021.09.12 16:47
  • 12
  • 0
점심 669kcal 16:45
탄수화물(43.5%) 132.69 / 305g
단백질(34.9%) 19.53 / 56g
지방(32.5%) 15.27/ 47g
잡곡밥
(1공기, 170g)
248kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
가지구이
(1회, 100g)
60kcal
초록사과(아오리)
(1개, 300g)
132kcal
아이스크림
(1컵, 100g)
96kcal
거봉포도(g)
(1/2대접시, 60g)
39kcal
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