다이어트 식단
09월 10일( 아침식사 293kcal)
커브스486
- 2021.09.09 07:55
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아침 293kcal 07:50
탄수화물(6.4%) 19.11 / 298g
단백질(53.3%) 29.32 / 55g
지방(25.1%) 11.28/ 45g
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 50g) | 72kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal |
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