다이어트 식단
09월 07일( 점심식사 422kcal)
을이맘twins
- 2021.09.07 14:20
- 30
- 0
점심 422kcal 14:19
탄수화물(7.8%) 27.86 / 355g
단백질(68.6%) 44.57 / 65g
지방(40.1%) 21.63/ 54g
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 150g) | 187kcal |
| 사과 홍옥 (1인분, 100g) | 46kcal |
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