다이어트 고민&질문
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칼로리
소식하는유지어터
- 2021.09.05 21:04
- 132
- 6
저거 밥 딱 절반 먹었는데 열량이 얼마나 될까요.. 해물날치알볶음밥인데 일단 다신에 나온대로 해물볶음반 1/2 날치알 1인분으로 해놓긴 했는데 더 나오겠죠?
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한 400~500 잡으심 되지 않을까 합니당
감사합니다 ^^
해물볶음밥 반하고 날치알, 육수 한컵, 단무지조금, 깍두기조금 추가하심 좀더 나오긴할텐데 큰 차이는 안날듯요 ㅎ
육수 한컵은 아니고 두모금 (두스푼)에 반찬 각 2개씩? 먹었어요!
프로소식쟁이 허걱 대단하세요 ㅋ 그럼 육수,반찬은 빼셔도될듯요 ㅋ
80점맘 감사합니다 ^^