다이어트 일기
09월 04일 (음식 1453kcal, 운동 240kcal)
aron*mom
- 2021.09.05 13:22
- 56
- 0
정말 조절하면서 먹는다는게 엄청 먹고 있네요
아침식사 : 371kcal (25.53%)
| [CJ] 햄스빌베이컨 | 90kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| [노브랜드] 홈스타일 팬케익 믹스 | 192kcal |
점심식사 : 420kcal (28.91%)
| [파리바게뜨] 클럽샌드위치 | 420kcal |
오후 간식 : 192kcal (13.21%)
| 문어발 | 192kcal |
저녁식사 : 470kcal (32.35%)
| [CJ] 스팸싱글클래식 | 250kcal |
| [와플대학] 바나나누텔라와플 | 220kcal |
운동 : 240kcal
| 천천히걷기 | 240kcal |
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