다이어트 일기
09월 03일 (음식 1232kcal, 운동 200kcal)
aron*mom
- 2021.09.05 13:21
- 47
- 0
여행왔습니다
작심삼일 망치고 있어요 ㅠㅠ
아침식사 : 113kcal (9.17%)
| 땅콩 | 113kcal |
오전 간식 : 49kcal (3.98%)
| 생대추 | 49kcal |
점심식사 : 220kcal (17.86%)
| 계란프라이 | 178kcal |
| 천도복숭아 | 42kcal |
오후 간식 : 222kcal (18.02%)
| 버터구이 오징어 | 135kcal |
| 뻥튀기 | 87kcal |
저녁식사 : 628kcal (50.97%)
| 소고기,콩과 치즈가들어간 부리토 | 628kcal |
운동 : 200kcal
| 근력운동 | 200kcal |
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